Блюда для диабетиков
Если вы считаете, что при диабете вы обязаны, есть пресную невкусную пищу, то вы ошибаетесь! Предлагаем вам ряд блюд, которые очень полезны при сахарном...
Что нельзя есть при диабете
Если вы страдаете диабетом второго типа, тогда вам необходимо придерживаться сбалансированной диеты содержащей углеводы, белки и некоторые важные жиры, советую ознакомиться со статьей в...
Советы для контроля уровня сахара в крови
Листья манго
Могли ли вы когда-нибудь представить себе, что листья манго помогают в контроле уровня глюкозы в крови? Я так не думаю ...
Все, что вам...
Физические упражнения при сахарном диабете
Интенсивные тренировки
Долгие интенсивные тренировки могут привести к значительному снижению уровня глюкозы в крови. Упражнения, такие как заплыв в бассейне на большое расстояние, бег и...
Летние продукты для снижения веса
Запаситесь свежими летними продуктами, которые участвуют в борьбе против жира.
Клубника
Кто может устоять перед миской сочных красных ягод? Клубника идеальная летняя закуска, которая наполняет организм...
Продукты для пикника
Можете ли вы с точностью определить, какие продуты для пикника будут не вредны для организма?
Сделать правильный выбор и купить нужные продукты вам поможет эта...
Как снять стресс
Чувствуете себя измученными? Воспользуйтесь этими советами и снизьте уровень стресса.
Балансировка между работой, счетами, делами и членами семьи порой приводит нас к безнадежной борьбе и...
Почему вес стоит на месте
Иногда так бывает, что как бы мы не старались сидеть на диете, есть натуральную и малокалорийную еду, лишний вес стоит на месте. Мы провели...
Идеальный вес
Эксперты и диетологи утверждают, что после большинства диет в течение года вес возвращается до 50 процентов. Как же сохранить идеальный вес? Об этом вы...
Защита от солнца
Продукты, которые помогут защитить организм от палящего солнца.
Долгожданное лето приходит вместе с жарким солнцем. И как бы мы его не любили свой организм, а...
Это интересно!
