Ароматерапия — одна из разновидностей альтернативной медицины, где применяют целебные свойства эфирных масел различных растений. Способы лечения ароматическими травами знали и довольно широко применяли еще в Древней Руси. Люди использовали растения не только в быту, но и для лечения разного рода патологий.
Запахи могут влиять на человеческий организм по-разному. Есть ароматы с успокаивающим эффектом и наоборот — с тонизирующим, есть запахи, которые помогают улучшить психоэмоциональное состояние. Поэтому в современном мире лечение с помощью ароматических масел также популярно и востребовано, как и в древности.
Полезные свойства
Ароматы растений способны ускорить обмен веществ. Определенные ароматы улучшают состояние кожи, помогают бороться с депрессией, повышают либидо. Эфирные масла обладают антибактериальным, противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим и отхаркивающим свойствами.
Многие растительные жирные масла, гидролататы применяют в рецептах для повышения уровня интимной жизни. При этом есть специальные обучающие курсы для женщин, где можно приобрести навыки коррекции проблем в области интимного здоровья методом ароматерапии. Эта очень полезная информация не для женщин любого возраста.
В интернете можно найти множество специальных школ и институтов ароматехнологий, где можно обучение онлайн. Более подробную информацию можно узнать на сайте.
Несмотря на натуральный состав и все свои положительные свойства, использовать эфирные масла необходимо с осторожностью. Злоупотребление данным продуктом может привести к нежелательным эффектам. Поэтому, прежде чем использовать средство, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Способы применения:
- Аромалампа. В основном используют керамическую аромалампу. Это небольшая ваза, в которую устанавливается свеча и чаша для воды и аромамасла. Свеча, нагревая смесь, распространяет приятный запах в помещении.
- Ингаляции. Вдыхание паров ускоряет лечебный эффект. Чаще всего использую эфирное масло мяты, чайного дерева, шалфея.
- Ароматическая ванная. Достаточно добавить в теплую воду несколько капель эфирного масла и две столовые ложки морской соли. Соль нужна для того, что масло хорошо смешалось с водой.
- Ароматические компрессы — отличное средство при мигрени, болях в кишечники, мышечной боли и других недомоганий.
- Аромамассаж — самая приятная процедура, которая благотворно влияет на весь организм в целом. Лучший способ избавиться от стресса, депрессии, снять физическое напряжение. Данный метод помогает избавиться от лишнего веса.
Противопоказания
Процедура с применением ароматических масел имеет множество положительных сторон, но есть и противопоказания. Эфирные масла не рекомендую использовать во время беременности, людям, которые склонны у аллергии, пациентам, страдающим от эпилепсии. А также противопоказана при ишемической заболевании сердца, болезнях почек.
