Диетическое питание на дом — дань моде или полезный сервис?
Баланс жиров, белков и углеводов, потребность в витаминах, соблюдение режима — правила здорового питания знает каждый. Однако напряженный ритм городской жизни оставляет мало времени...
Как правильно худеть?
Все девушки и женщины мечтают о красивой и идеальной фигуре. Некоторые этого хотят из-за заниженной самооценки, другие – желают снова обратить на себя внимание...
Палеодиета: современная версия рациона пещерного человека
Чтобы отлично выглядеть и так же себя чувствовать, не обязательно прыгать с одной новомодной диеты на другую. Достаточно вспомнить предков из Каменного века и...
ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО: ДИЕТА ПО ВОЗРАСТУ
Скажите‚ сколько вам лет‚ а мы ответим‚ как нужно питаться‚ чтобы сохранить молодость‚ здоровье и идеальную фигуру на долгие годы. Мы разобрались, как худеть правильно в 20, 30,...
СБРОСИТЬ ВЕС: ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Представим пять лучших продуктов для похудения, которые обязательно нужно включить в свой рацион.
Если вы, как и большинство женщин, начинаете готовиться к пляжному сезону практически...
Смузи для похудения на кефире – стройнеем вкусно!
Смузи – это вкусные и аппетитные перекусы для тех, кто хочет похудеть. Наверняка многие слышали о них, но вот делать как-то руки не доходили…...
Как похудеть за неделю на 5 кг минимум?
Диета продолжительностью в неделю – замечательное решение вечной проблемы! Учеными доказано, что именно этот срок необходим организму, чтобы максимально эффективно ощутить на себе положительный эффект...
Последствия монодиет
Особо одиозны монодиеты, когда приходится "сидеть" на каком то одном продукте- рисе, гречке, кофе с шоколадом и т.д. Бедный организм испытывает колосcальный дефицит...
Диета для похудения
Ожирение, согласно данным Американской медицинской ассоциации, является одной из основных причин смертности в развитых странах, причем её относительная доля с каждым годом растет. Что...
Эндосфера терапия для похудения
В современной косметологии существует множество приборов, которые используются для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Такая процедура как эндосфера терапия тестировалась на протяжении 10...




