В День ходьбы пензенцы активно занялись физкультурой

В День ходьбы пензенцы активно занялись физкультурой

Дамы серебряного возраста собрались на Олимпийской аллее, чтобы лишний раз показать: спорт годам не помеха. Всероссийский день ходьбы они провели как обычно — с палками в руках.

Лидии Зиновьевой 83 года, и на протяжении 10 лет она активно занимается физкультурой.

В День ходьбы пензенцы активно занялись физкультурой

«Очень полезно и сердечной мышце, и плечевым суставам, и локтевым — все работает, когда мы ходим», — заявила пенсионерка.

Старшему поколению составили компанию студенты.

В День ходьбы пензенцы активно занялись физкультурой

«Надо их поддерживать. Это залог долголетия и крепкого здоровья», — отметил молодой человек.

Каждый участник Всероссийского дня ходьбы в конце дистанции получил сувениры и диплом.