Самые смешные и популярные видео сейчас

Быть счастливым — это самое лучшее, что есть в жизни. Мы видим много людей в нашей повседневной жизни, которые всегда улыбаются без каких-либо особых на то причин Есть люди которые радуются маленьким, глупым вещам, к примеру смешным видео роликам по ссылке.
Почему смехотерапия полезна?
Во-первых, кровоток увеличивается примерно на 50%, поэтому вы видите, что некоторые люди краснеют от смеха. Помимо увеличения кровотока, он нормализует кровяное давление. Наш сердечный ритм и давление значительно увеличиваются, когда человек смеется, а затем значительно снижаются до уровня ниже среднего после смеха. Это происходит из-за сердечно-сосудистой системы, которая, по сути, расширяется во время этого процесса.
Смех также борется с болезнями. Он стимулирует выработку гамма-интерферона, тромбоцитов крови в целом, которые являются антителами, созданными для борьбы с болезнями, включая рак. Повышенная выработка этих клеток также способствует укреплению иммунной системы.
Еще одно преимущество заключается в том, что, когда мы смеемся, кровь насыщается кислородом.
По сути, когда мы смеемся, организм выделяет тонну нейромедиаторов и химических веществ, которые стимулируют наш мозг и иммунную систему. Естественные эндорфины высвобождаются, автоматически снимая боль.
Более того, смех не только облегчает боль, но и позволяет нам выдержать еще большую боль. Это было показано в исследовании медицинского центра Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в 2001 году. Двум группам детей было приказано погрузить руку в ведро с ледяной водой так долго, как они смогут. Одна группа была проинструктирована смотреть смешные видео, в то время как другая группа этого не делала. Группа, которая смотрела видео, смогла держать руки в воде на 40% дольше.
Фальшивый смех так же эффективен, как и настоящий. Тело не может отличить одно от другого. Нейротрансмиттеры все еще посылают те же сигналы, гормоны. Почти всегда фальшивый смех превращается в настоящий, который действительно приносит нам пользу, воздействуя на эмоции. В течение 45-90 секунд смеха организм высвобождает этот поток нейромедиаторов и гормонов. И через две минуты фальшивый смех становится настоящим.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here