Правильное питание


В чем заключается правильное питание и как его придерживаться? На эти вопросы Вы сможете найти ответы в статьях, размещенных на нашем сайте в рубрике «Питание». Здесь собрана информация о том, какие продукты являются самыми полезными и от каких необходимо воздерживаться. Подобрать себе еду на каждый день, употребляя исключительно насыщенные витаминами продукты – не составит труда, если Вы прислушаетесь к советам специалистов и сбалансируете свой рацион, следуя рекомендациям, которые представлены в статьях данной рубрики.
Если вы давно мечтаете приготовить для своих домочадцев такое блюдо, как вкусный и сочный стейк, то конечно, придется учесть важнейшие детали и факторы, позволяющие сделать это. Прежде всего, нужно
В древние времена, чтобы обеспечить пищей всю семью, нужно было хорошенько потрудиться всем ее членам. Непростое это дело - охота на мамонта! А ведь его еще нужно правильно приготовить! Вот и
Лён, с прошлых лет, человеку известен, тем, что из него изготовляют льняные изделия. Но кроме этого семя льна используется в пищу человека и приносит существенную пользу. Оно богато (Омега 3). В его
Смузи в наше время с каждым днём становится всё популярнее. Их можно услышать в разговорах и встретить в интернете. Что же это такое? Название произошло в Англии от слова, которое в переводе, на
Лишь к окончанию девятнадцатого века стало известно о том, что существуют витамины. Однако настоящий интерес к витаминам стал возникать, когда ученые точно смогли понять, что это такое, и какую
Многие из лекарственных препаратов, употребляемых в конкретных случаях, не совместимы с алкоголем. Но не каждый человек, принимающий их, осведомлен об этом. Например, при употреблении Нолицина
Пандан (Панданус) – тропическое дерево необычного вида, растущее в странах Африки, на Индийском субконтиненте, в Австралии и Океании. Оно отличается хорошей адаптивностью к различным условиям,
Собираясь в свадебное путешествие или долгожданный отпуск в теплые страны, обязательно уделите внимание выбору купальника, ведь именно он составляет основу вашего летнего образа. Чем больше
Отрицательная калорийность – характеристика, обозначающая тот феномен, при котором расход энергетического запаса превышает его поступление с пищей. Продукты с отрицательной калорийностью усваиваются
Сегодня мы поговорим о том, каким огромным количеством полезных свойств обладает овсянка. Это природный лекарь для женского организма, потому что помогает приобрести баланс и тонус. Каждый человек