Откажись от комбо блюд

В кафе и фаст-фудах обычно часто выставляют комбо блюда, которые идут дешевле, чем такие же блюда по отдельности.
Однако дешевле не значит лучше! Из-за подобных предложений вы получите в два раза дешевле еду и в два раза толще талию.
 

Откажись от комбо блюд

Исследования показали, что люди съедают больше еды положенной нормы и потребности, когда они заказывают комбинированные блюда. Так ка они получают больше еды чем планировали съесть, а в следствии возникает переедание.
 
Вспомните, когда вы покупаете себе еду в кафе вы каждый раз садясь за тарелку стараетесь доесть практически все.
 
Поэтому в следующий раз когда захотите поесть выберите вместо комбо блюд облегченный обед, так вы не наберете лишний вес и будете чувствовать себя в отличной форме.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here