Из-за увлечения мороженым можно лишиться волос и зубов

Из-за увлечения мороженым можно лишиться волос и зубов
Просмотров: 45

Комментариев: 0

Мороженое считается самым популярным летним лакомством. В жару люди постоянно покупают его, чтобы охладиться, пренебрегая другими продуктами. Но безопасно ли такое питание?

Врач-диетолог Светлана Фус отметила, многие люди считают, что лучше в жару выпить воды и съесть мороженое, а обед или ужин пропустить. Тем более, что сладкое заглушает аппетит, да и питаться сытно в жару не очень-то и хочется. Но этой пищевой привычкой вы можете лишить себя многих полезных микроэлементов.

 

– Если ваш организм будет испытывать дефицит нужных ему веществ и избыток сахара и рафинированных жиров, то ждите серьезные последствий. У вас будут ломкие ногти, кариес в зубах, начнут выпадать волосы, – поясняет врач.

 

Диетолог также посоветовала полноценно питаться и разнообразить свой рацион. Даже в жару находить блюда, которые имеет правильный баланс белков, жиров и углеводов. Мороженое же стоит есть в строго ограниченном режиме. Особенно это касается детей, молодежи и пожилых людей.
Просмотров: 44 Комментариев: 0 Какой сезонный овощ самый полезный? На этот вопрос отвечает диетолог Светлана Фус. – Кабачки – самый лучший продукт, который препятствует задержки жидкости в
Медицинские исследования, проведенные среди шестилетних детей, показывают, что кариес временных зубов имеется практически у каждого ребенка, а поражения постоянных зубов —
Кариес – процесс, сопровождающийся деструкцией тканей зуба. Эмаль зуба отличается твердостью. Но при деминерализации происходит ее разрушение. Процесс идет не сиюминутно, а постепенно. Для того чтобы
Иногда так бывает, что как бы мы не старались сидеть на диете, есть натуральную и малокалорийную еду, лишний вес стоит на месте. Мы провели исследование и определили 12 явных причин
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Русский ученый-химик, который изобрел таблицу Менделеева и назвал её своим именем?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *